练级 : 自我进化的十项修炼

练级 : 自我进化的十项修炼

作者: 菜刀少爷

ISBN: 9787505742260

出版时间: 2017-11-01

出版社: 中国友谊出版公司

菜刀少爷 0 0 0
大学同学沉迷 Dota 游戏,废寝忘食,疯狂热爱,看攻略、看视频、打比赛……每次我见到他,我总觉得他马上就要猝死了。四年下来,也就是个业余三流水平;大妈酷爱广场舞,日复一日,风雨无阻,不仅没成为杨丽萍,甚至连杨丽萍的身材也没有;富士康的工人师傅,在生产线上干了五年了,一天一天重复劳动,能力却没有升级...
大学同学沉迷 Dota 游戏,废寝忘食,疯狂热爱,看攻略、看视频、打比赛……每次我见到他,我总觉得他马上就要猝死了。四年下来,也就是个业余三流水平;大妈酷爱广场舞,日复一日,风雨无阻,不仅没成为杨丽萍,甚至连杨丽萍的身材也没有;富士康的工人师傅,在生产线上干了五年了,一天一天重复劳动,能力却没有升级;小区门口有老爷子天天在下象棋,头发都下白了,还是臭棋篓子的水准,你说他们不上心? ……这是“一万小时”理论的缺陷, 更是无数人潜意识下的错觉: 误把时间的流逝, 当作了技术的增长。
我们只是不断地去球场挥汗如雨,但我们却从没有进行主动的练习; 我们只是在舒适区,享受打球的乐趣,一遍遍重复着自己的习惯动作,却没有进入不舒服的状态,挑战技术盲区。本书讲述练级的十项修炼,理论上讲,当你真正理解、体悟了书中的原理,并能在实践中娴熟使用, 你就具备了在任何领域成为高手的可能。:从烧菜做饭,到写作演讲, 到项目管理……术虽不同,道却相通。
第一章 自我精进:自律让你自由
01 连自律都做不到,你还奢谈什么自由
02 为什么道理你都懂,却就是做不到?
03 打卡机制与设备隔离
04 财务自由、时间自由和角色自由
第二章 职业路径:努力决定细节,结构成就大局
01 结构比努力更重要
02 一名 32 岁 CEO 的练级路线图
03 “原始积累”是事业成功的基石
04 载体的力量:翁意不在酒,好风凭借力
第三章 方法之匙:去挑战自己不舒服的状态
01 打了十年球,为什么还是不会左手上篮
02 目标分解,各个击破:神奇的“四流三率”
03 完美主义是病,得治
第四章 奋斗之锤:生冷不忌,野蛮生长
01 牛 B 的名字叫执行力
02 高速成长,才是一个人成功的模样
03 为什么“要努力”和“做好人”:人生是场蝴蝶效应
第五章 苦练外功:你只是缺个形象大使
01 要苦练外功,这是高性价比的投资
02 外功入门之技术手册
03 满嘴脏话,你就有狼性了?
04 谦虚有益,谦卑有毒
第六章 信息管理:信息过载是深度思考的敌人
01 信息过载是个天大的问题
02 信息过载的解药
03 我的人生需要多少知识? 80M
第七章 时间之光:辛苦不可怕,蹉跎人生才可怕
01 混到 35 岁,一事无成才可怕
02 所谓的拖延症,不过是“撒旦五分钟”
03 精细使用时间:划分小时间单元
04 构建时间管理系统:摆正姿势很重要
第八章 垂直博弈:纵向管理的技术
01 你是个好人,但不是个好 leader
02 值得跟随的老板是什么样的
03 领导都爱选择题
04 有个前辈指点你,是多么重要
……
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