生活需要自律力(人民日报强烈呼吁,5000万人热情回应,彭于晏、蔡徐坤、阿米尔汗、闫妮推崇践行的生活态度!拥有自律力,成为有方向、有韧性、有态度的人生赢家!)

生活需要自律力(人民日报强烈呼吁,5000万人热情回应,彭于晏、蔡徐坤、阿米尔汗、闫妮推崇践行的生活态度!拥有自律力,成为有方向、有韧性、有态度的人生赢家!)

作者: 童小言

ISBN: 9787114155291

出版时间: 2019-08-20

出版社: 人民交通出版社

童小言 0 0 0
编辑推荐:★创业先锋、跨界奇才、畅销书作家童小言暌违五年全新力作 她今年30岁,是“上海市青年女性创业典型人物”,知名作词人,美国商业最高荣誉协会终身荣誉会员,已出版两本励志畅销书,《完美逆袭》荣登上海书展十周年畅销榜第8名,《此刻决定蜕变》被PCLady时尚杂志评为情感类图书排行榜第2名,远销台湾...
编辑推荐:★创业先锋、跨界奇才、畅销书作家童小言暌违五年全新力作
她今年30岁,是“上海市青年女性创业典型人物”,知名作词人,美国商业最高荣誉协会终身荣誉会员,已出版两本励志畅销书,《完美逆袭》荣登上海书展十周年畅销榜第8名,《此刻决定蜕变》被PCLady时尚杂志评为情感类图书排行榜第2名,远销台湾、日韩。她是横跨商业、文学、音乐领域的传奇励志偶像,以其奋斗的青春激励万千读者,成为年轻女性争相效仿的榜样。在这本书里,她重新审视过往,毫无保留地分享心路历程,教你在这个野心勃勃的时代,用自律力活成优秀的自己。
★人民日报强烈呼吁,彭于晏、蔡徐坤、阿米尔汗、闫妮推崇践行的生活态度
也许你曾被“闫妮的腿,许晴的臀,杨丽萍的背”刷屏,羡慕她们40岁的年纪,20岁的身姿;也许你惊叹彭于晏的肌肉、蔡徐坤的舞技,佩服阿米尔汗在《摔跤吧爸爸》中疯狂增肥又迅速减肥的魔鬼训练……可是,成功一向没有捷径,唯自律者见其成。人民日报强烈呼吁,5000万人热情回应,无数明星达人推崇践行,拥有自律力,你才能掌握自己的时间和生活,成为有方向、有韧性、有态度的人生赢家。自律不是牺牲,而是用短暂的放弃,赢取一个更广阔的人生!
★你有多自律,就有多自由。对于美好人生的期待,值得我们对自己严格一点
研究表明,自律力强的人能够更高效地控制自己的注意力、情绪和行为,从而更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境,身体更健康,人际关系更和谐,恋情更长久,收入更高,事业也更成功。坚持自律,按时起居,保持身材,节制情感。余生那么贵,学会更高效地掌控时间和生活,才能找到生活的重心,掌握人生的主动权,离优秀更近一点。
★图文双封,典藏品质,双色印刷,臻享阅读
全书双色排版印刷,图文双封,装帧精美,典藏品质,臻享阅读。随书附赠《自律力手册》,助你战胜拖延,开启自律进阶的美好人生。知名摄影师掌镜拍摄,同名暖心视频即将上线,敬请期待。内容简介:《大卫科波菲尔》里说,拖延是光阴的窃贼。
本书是关于自律的热门主题书,“励志跨界女神”童小言,暌违五年,重新归来。她的《写在30岁:逆风优雅》一经发表,广受关注,收获数万次转发,于是有了这本书。书中,她毫无保留地分享自己关于“自律”的心路历程,从初入职场的商科留学生,到身经百战的品牌创始人,从世界500强顶尖德企高管到知名音乐作词人,童小言一直在跨界,以一颗英勇坚韧的心,在多重身份间切换并游刃有余。尤其重要的是,作为女性,她从未向现实妥协,从未背叛过自己的内心。
也曾徘徊在人生的十字路口,经历过阵痛与挣扎,但她始终相信自律、坚持自律,终于在迷茫期告别纠结与困境,长成优秀、独立、内心强大的女性。本书围绕“培养自律、运用自律、精进人生、完美逆袭”四大板块,用商科思维、管理学方法、创业者视角,为寻常问题提供精英解法,系统地教你战胜拖延,实现自律,成为梦想中的自己。
唯自律,得自由。
写给每一个渴望改变、不甘平庸的你。作者介绍:童小言
台湾政治大学企业管理硕士
ESCP-Europe(欧洲高等商学院)管理学硕士交换生
美国商业最高荣誉协会BGS(BetaGammaSigma)终身荣誉会员
MUSINESS商业音乐聚合与变现平台创始人兼CEO
奕颗贝壳音乐IP孵化器创办人
上海“市级孵化器”/文创园区投资人
上海市女性创业典型人物
知名音乐作词人
《职业》杂志2014年5月封面人物
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